PhobiaSocialis.pl

Czesc wszystkim... Piotrek-dziekuje Tobie i ja rowniez,od lat walczaca z fobią.TA METODA NAPRAWDE POMAGA,jeste rewelacyjna! Pozdrawiam wszystkicj,usciski

juz sama znalazłam, przepraszam za kłopot. Biorę się znów ostro za terapię, ostatnio zaniebdałam trochę

(...)

fajna terapia ciekawie napisana
wydrukuje i bede czytac regularnie
dzieki

Powodzenia, życzę wytrwałości i konsekwencji

Fatalnie!Po prostu fatalnie że terapia znika!Strasznie się podłamałem kiedy to przeczytałem. Ta terapia trzymała mnie przy życiu. Była nadzieją na lepsze jutro. A tu koniec w połowie drogi. Strasznie żal!

GDZIE SĄ TE MATERIAŁ DO CZYTANIA???=(

Sosen napisał(a):Musieliśmy usunąć linki do terapii oraz samą terapię, gdyż łamała ona prawa autorskie. Jesteśmy świadomi tego, że to wielka strata, ale narazie nie możemy nic zrobić.

Liczę na wyrozumiałość.
Sosen

Czyta się posty wyżej

No więc właśnie tak jak mówi koleżanka wyżej.

to nic tylko podziekowac temu kto podkablowal ze tu sa linki

bardzo proszę linka do terapii na priva. naprawde... będę wdzięczny

wojtekk napisał(a):bardzo proszę linka do terapii na priva. naprawde... będę wdzięczny

Poprostu wysyłajcie PW Sosenowi lub Myszce.

Witam Państwa bardzo serdecznie.
Nazywam się Roman. Mam 25 lat i przez niemal całe swoje życie zmagam się paraliżającym mnie napięciem i tremą w kontaktach ze słabo znanymi ludźmi. Kilka lat temu dowiedziałem się, że -wbrew swoim i bliskich przekonaniom- nie cechuje mnie jedynie nieśmiałość, lecz poważne zaburzenie psychiczne zwane fobią społeczną. Od roku biorę przepisywane mi przez lekarza leki.Niestety specyfiki te tylko w mikroskopijnym stopniu, ograniczają odczuwany w towarzystwie lęk. Poważnie zastanawiam się na psychopeteriapią. Od pewnego czasu jestem stałym gościem tej strony. Wchodziłem również na to stworzone przez PIOTRKA hasło, i zapoznawałem się treścią kolejnych Jego wypowiedzi, oraz odpowiedzi innych Osób.
Nie uważam, iż przyczyną tego typu leków są bezpośrednio destrukcyjne myśli. Przecież jak stoję w kolejce do pani sprzedającej warzywa, nie myślę o tym jak wypadnę, czy zostane dobrze zrozumiany itp. A przecież czuję się bardzo źle.
Tym niemniej uważam poleconą terapię za relatywnie sesnowną, skuteczną, zachęcając do przezwyciężania lęków wewnętrzną, opartą ma odpowiednich myślach sugestią.
Czy mógłym się dowiedzieć, gdzie można znaleźć jej treść? Od pewnego czasu nie mogę jej odszukać.
Pozdrawiam.

Cytat:Czy mógłym się dowiedzieć, gdzie można znaleźć jej treść? Od pewnego czasu nie mogę jej odszukać.

Posty z linkami musiały zostać skasowane z powodu tego, że łamią parwa autorskie. Niestety.

ja ten dział przeszukałem
<tańczę>

...

Wątek zamykam żeby nie prowadzić tu niepotrzebnej dyskusji na ten temat.

Im dłużej pracuję z tą terapią, wprowadzam w życie techniki w niej podane, bardziej ją rozumiem, tym lepsza mi się wydaje. To jest dokładny, kompletny przewodnik po tym, jak przezwyciężyć fobie, jak nauczyć się myśleć o sobie dobrze i czuć się ze sobą dobrze, zmniejszyć lęk przy ludziach. Po prostu tylko zaczynać i poprawiać swój żywot.

Proszę o nie zadawanie w tym temacie pytań na temat dostępności terapii. Ewentualnie na priv do mnie, albo innych osób z moderacji. Tutaj opisujemy swoje doświadczenia i odczucia względem tej terapii. Więc proszę bez offtopu w stylu: "gdzie można ją dostać?"

W desperacji jestem i chyba zacznę tą terapię, bo już nie wiem co robić z tym .

Jak wam idzie?Spore robicie postępy?Mi się wydaje że to praca na lata...
pzodrawiam

Kurcze, bardzo chcialabym zwalczyc ta fobie, ale jak? Nie chce isc do psychologa, a chyba innego wyjscia nie mam. Ja chce ta terapie...

waniliowa napisał(a):Ja chce ta terapie...

To ją weź Jest gdzieś na amerykańskim rapidsharze.

ale nie po polsku, co mi po angielskiej

Bo nie ma polskiej
Zresztą angielski nadaje się znacznie lepiej na terapię: jest znacznie prostszy, logiczny, potężniej się go akcentuje. A polski to takie g. rozmyte na deszczu
No chyba, że ktoś Ci przetłumaczy
Bo w sumie nie jest to trudne, ale odrobinę czasochłonne

i jak macie jakies efekty? ja dopiero zaczynam przygode z ta terapia. nie wiem czy pomoze ale na pewno nie zaszkodzi