19 Kwi 2019, Pią 17:10, PID: 789493
Przyczyną braku samoakceptacji jest różnica między tym jacy jesteśmy (w naszym mniemaniu) a jacy powinniśmy być(również w naszym mniemaniu).
Albo za mało się staram, albo zbyt kocham swoją idealną wersję, bo co najwyżej mogę osiągnąć to zaakceptować brak akceptacji siebie.
Próbuję sprowadzać swoje oczekiwania wobec siebie do realistycznego poziomu, odrzucam wszelkie wizje idealnego siebie ale chyba niewiele to daje bo mam problem z wymienieniem nawet kilku prostych rzeczy za które mógłbym się lubić, może nawet jednej.
Albo za mało się staram, albo zbyt kocham swoją idealną wersję, bo co najwyżej mogę osiągnąć to zaakceptować brak akceptacji siebie.
Próbuję sprowadzać swoje oczekiwania wobec siebie do realistycznego poziomu, odrzucam wszelkie wizje idealnego siebie ale chyba niewiele to daje bo mam problem z wymienieniem nawet kilku prostych rzeczy za które mógłbym się lubić, może nawet jednej.