Wychowanie Fizyczne

[blindmessiah]

WF zawsze lubiłem nawet w średniej jak fobia mnie dopadła.
Mogłem rozładować emocje i poprawić samopoczucie.
Najczęściej graliśmy w nogę niekiedy w rugby.
O ile w nogę byłem zawsze w ataku tak w rugby starałem się unikać dostania piłki. Najlepszy jednak byłem w gimnastyce co wszystkich dziwiło.
Dodatkowo trenowałem koszykówkę, rok grałem w drużynie. Najśmieszniejsze jest to że mało kogo znałem po imieniu z nikim nie rozmawiałem i zazwyczaj indywidualne akcje robiłem.
Za to mnie nie lubili i po wakacjach dałem sobie spokój.
Teraz jak tylko jest ciepło (i pusto)to na boisko wychodzę.

[Luna]

Nie ma co migać się od w-f , wysiłek fizyczny jest zalecany na złe samopoczucie, co dręczy kazdego fobika

Mnie właśnie wuef wpędzał w złe samopoczucie Ale co do wysiłku fizycznego masz rację, jest potrzebny dla zdrowia, samopoczucia itd.

Ja tylko lubiłam pływac, a zajecia na basenie to tylko w 1 i 2 klasie podstawowki miałam

Ja nie umiem pływać -.- Może kiedyś się nauczę

[Sugar]

to źródło moich udręk

lubię cwiczyc, pływac najbardziej chodzic duzo nawet biegac ale wfu nie znosze.

[Zwjeszak]

Ja nie umiem pływać -.-

wreszcie ktoś. chyba mam taką wodofobije.
ale jeśli gdzieś miałbym się zwodować to w jeziorze/rzece, nie w basenie. baseny są najgorsze.

przyjemniej mi łodzio pływać albo grzecznie ryby ławiać

[Rock 89]

Też mam wodofobię i co? Na wuefie nie jestem najbardziej za+, ale się staram i w ogóle jak sobie pobiegam to mnie jakoś lęki opuszczają trochę.

[Sosen]

Sport, wysiłek fizyczny w ogóle dostarcza endorfin, czyli hormonów szczęścia. Dodatkowo spala adrenaline i kortyzol, czyli hormony stresu. To dlatego ćwicząc czujemy się lepiej. To takie chwilowe lekarstwo na fobię.

Ja w przeciwieństwie do kolegów wyżej kocham wodę. Od dziecka chodziłem nad jeziorko

[Ktoś]

ja też lubię pływać rzeczywiście wysiłek fizyczny pomaga teraz jestem szczęśliwy
ale wf nienawidze

[Nanami]

Ja na samą myśl o jakimkolwiek ruchu robię się zmęczona. Na wfie oczywiście prawie nigdy nie ćwiczę, nie cierpię wfu. Ruszam się jak słoniątko .

[Rock 89]

Nanami. Przełamać się. To prawie jak rozkaz. Bez tego może bym już nie żył.

[Ktoś]

eee tam... przesadzasz wf to okropna sprawa, szczególnie dla fobika

[Ktoś]

skoro samemu nie pojmujesz to Ci nie wytłumacze

[shade]

Co w tym okropnego?? nie pojmuje

to, że w szkołach są czasem okrutni, a fobicy(?) bardziej niż inni przejmują się krytycznymi uwagami na swój temat. ot co

[Mike]

WF jest przerąbany.
Nigdy go nie lubiłem, ale z kolegami na boisku lubiłem grać, ale to było dawno temu i nie prawda.
Ja się zaprzyjaźniłem z fobią a oni z kryminałem

[Zielona Kredka]

WF... Brrr...

Nie ćwiczę na nim od 4 lat. Nie było problemu z załatwieniem zwolnienia. Nigdy nie należałam do osób wybitnie wysportowanych, a poza tym od zawsze nienawidziałam wuefu. To była katorga.

Ale w siatkówkę nadal lubię grać. Pamiętam, jak się grało na podwórku z jakieś sto lat temu...

[Rock 89]

Jak dla mnie takie unikanie wuefu to dobijanie się... no tak.

[Matatjahu]

Unikanie WFu to jest właśnie to całe półrocze się migałem i jakoś żyję. Nie lubię wysiłku, pocę się tylko jak świnia, wszystko mnie boli i w cale nie czyje się lepiej

[et]

[Rock 89]

Zakładać adidaski i biegać, jak nie lubicie wuefów.

[Ktoś]

uwierz mi, że dbam o siebie, nie musisz się o mnie martwić

[Mike]

Grunt to dobrze wyglądać i dbać o wygląd, bez tego ciężko z FS wyjść .
A u mnie w domu to temat tabu, pies pogrzebany

[Ktoś]

Logiczne że trzeba dbać o siebie, ja dbam i jestem zadowolony

[Rock 89]

Nie dość, że ma się większą pewność siebie i poczucie własnej wartości (w końcu udaje nam się pokonywać przeszkody w postaci kilometrów) to jeszcze ładniej wyglądamy i wolniej się męczymy. Mamy lepszą postawę, ładniejszy, zgrabniejszy chód. Pewniej się poruszamy, mamy lepsze krążenie, dotlenienie mózgu. Wolniej się zestarzejemy, wyrobimy sobie ładne mięśnie... a poza tym w zdrowym ciele zdrowy duch. Ja nigdy nie przestanę biegać, chyba, że zdrowie wyraźnie nawali.

[Mike]

Kiedyś grałem w piłkę, najszybciej biegałem ze wszystkich, ale to było dawno temu i nieprawda.

[optymistka]

Nigdy nie lubiłam WF-u. Nigdy nie byłam dobra z WF-u. Istny koszmar. I nadal nie lubię przez moją irytującą gapowatość, zero sprawności (zawsze jestem najgorsza ) i fobię.

PS: Jeszcze pamiętam jak w podstawówce miałam opinie "Tej co nie umie złapać nawet piłki"

[magg.]

a mnie jak zaczelo serce pykac na wfie to ludzie zrobili taka afere ze nie musze przez jakis czas cwiczyc ; D
i tak zdam bo koles malo zwraca uwage na sprawnosc fizyczna.... muahaha.