14 Gru 2019, Sob 18:52, PID: 812039
Ja też mam często wrażenie, że wszystkich nienawidzę, a przede wszystkim że inni nienawidzą mnie. Niestety mniej więcej od początku mojego życia nie udaje mi się tego zwalczyć racjonalnym myśleniem, a to racjonalne myślenie jest chyba jedynym sposobem, który znam. Można jeszcze spróbować nawiązać jakieś nowe kontakty i zyskać pozytywne doświadczenia, a także iść na terapię itp. itd., ale oczywiście nic z tego nie gwarantuje pomocy.
Ja polecam próbować wczuć się w rolę innej osoby i pomyśleć o tym, że ta osoba też może nie czuć się dobrze wśród innych, też może się martwić własnymi problemami i generalnie próbować szukać rzeczy, które mogą mnie łączyć z tą osobą. Jest to na ogół niezwykle trudne, ale chyba warte próbowania. Trzeba poczuć, że jest się częścią grupy, a ludzie są potencjalnymi przyjaciółmi. Moje marzenie...
Ja polecam próbować wczuć się w rolę innej osoby i pomyśleć o tym, że ta osoba też może nie czuć się dobrze wśród innych, też może się martwić własnymi problemami i generalnie próbować szukać rzeczy, które mogą mnie łączyć z tą osobą. Jest to na ogół niezwykle trudne, ale chyba warte próbowania. Trzeba poczuć, że jest się częścią grupy, a ludzie są potencjalnymi przyjaciółmi. Moje marzenie...