05 Sty 2016, Wto 21:42, PID: 503440
Cytat:Chciałabym się dowiedzieć czy wie ktoś z was jak ćwiczyć pewność siebie i swoją samoocenę?Jeżeli chodzi o jakieś wyszukane psychologiczne triki, to się zupełnie nie znam.
Mnie w kwestii pewności siebie pomogło (jakież to banalne!) trafienie we fryzurę, która do mnie pasuje. Świadomość, że się w pewnym momencie zaczęło wyglądać chociaż trochę lepiej, potrafi sporo zdziałać. Nad psychiką trzeba gmerać i to przeważnie zajmuje sporo czasu, a dobre uczesanie można załatwić raz dwa. Jasne, nie każdemu to pomoże, ale hm, przynajmniej zawsze estetyczniej?