29 Lip 2008, Wto 12:10, PID: 48581
witam, jestem na lekturze 5 rozdziału, książki którą opisałem powyżej
Wrażenia jak najbardziej pozytywne, uważam że wiedza tu przekazana jest rzeczywista i fachowa. Do tej pory, zagłębiałem się w zagadnienie lęku społecznego, teraz w następnych rozdziałach zaczynam prace nad sobą. Książka kładzie bardzo duży nacisk na prace domowe i wykonywanie ćwiczeń, czyli może być bardzo pomocna. Autorzy opisują że dzieki metodom w niej przedstawionym około 80% ludzi udało się pokonać lub w zanczący sposób zmniejszyć lęk społeczny.
to by było na tyle tych recenzji, miłego zaczytania
Wrażenia jak najbardziej pozytywne, uważam że wiedza tu przekazana jest rzeczywista i fachowa. Do tej pory, zagłębiałem się w zagadnienie lęku społecznego, teraz w następnych rozdziałach zaczynam prace nad sobą. Książka kładzie bardzo duży nacisk na prace domowe i wykonywanie ćwiczeń, czyli może być bardzo pomocna. Autorzy opisują że dzieki metodom w niej przedstawionym około 80% ludzi udało się pokonać lub w zanczący sposób zmniejszyć lęk społeczny.
to by było na tyle tych recenzji, miłego zaczytania