31 Mar 2010, Śro 23:10, PID: 200375
Niby tia, ale rybne omega3 to są już gotowe, a te roślinne to organizm przerabia na te właściwe dopiero, więc jak ktoś ma jakieś tam zaburzenia przemiany tych tam kwasów to lepiej brać od razu te rybie. Oczywiście nie mam zielonego pojęcia jak zdiagnozować tego typu problemy, więc zawsze bezpieczniej i pewniej jeść te rybie.