11 Kwi 2021, Nie 8:55, PID: 840514
To jest prawda z tym zwlekaniem kilkanaście lat, ale nie warto, trzeba od razu działać. U mnie to wyglądało tak, najpierw dobre 5 lat nie wiedziałem co mi w ogóle dolega, bagatelizowałem problem. Potem jak się dowiedziałem to sam próbowałem sobie z tym poradzić, myślałem, że mi przejdzie. Ale nic z tych rzeczy fobia się pogłębiła do tego stopnia, że zacząłem mieć ataki paniki. Ataki paniki to już było ponad moje siły, nie mogłem nawet zakupów normalnie w sklepie zrobić, ale dzięki nim zdecydowałem się na leczenie. Nie mogłem już tego wszystkiego wytrzymać, można rzec, że musiałem sięgnąć dna, żeby w końcu coś z tym zrobić. Zmarnowałem mnóstwo czasu i teraz żałuję. Najlepsze efekty przynosi terapia + leki. Ale moim zdaniem leki to podstawa, jakbym miał wybierać leki czy terapia to zdecydowanie wybrałbym leki, tylko muszą być trafione