10 Wrz 2018, Pon 23:14, PID: 763369
Gratuluję,fajnie jest czytać taki pozytywny temat :)
Chciałabym spytać o coś - czy czujesz,że rzeczywiście,to co odczuwasz w czasie takich sytuacji,które przedtem wydawały się niemożliwe zaczęło się zmieniać po "eksperymentach"?
W sensie, że nie tylko jesteś w stanie coś zrobić, zmusić się do tego, ale też, że już inaczej się czujesz w trakcie sytuacji, albo kiedy myślisz o tym, że masz ją przed sobą? To mnie zawsze zastanawia, czy przeżycia wewnętrzne ulegają przemianie przy prawidłowo prowadzonej ekspozycji. :)
Czy poznałeś jakąś szczególną technikę pracy z samooceną, która wydaje Ci się mieć przyszłość u Ciebie? Napisałeś by nie skupiać się na porównywaniu się,ale jak? :D
Będę wdzięczna za ewentualną odpowiedź :)
Chciałabym spytać o coś - czy czujesz,że rzeczywiście,to co odczuwasz w czasie takich sytuacji,które przedtem wydawały się niemożliwe zaczęło się zmieniać po "eksperymentach"?
W sensie, że nie tylko jesteś w stanie coś zrobić, zmusić się do tego, ale też, że już inaczej się czujesz w trakcie sytuacji, albo kiedy myślisz o tym, że masz ją przed sobą? To mnie zawsze zastanawia, czy przeżycia wewnętrzne ulegają przemianie przy prawidłowo prowadzonej ekspozycji. :)
Czy poznałeś jakąś szczególną technikę pracy z samooceną, która wydaje Ci się mieć przyszłość u Ciebie? Napisałeś by nie skupiać się na porównywaniu się,ale jak? :D
Będę wdzięczna za ewentualną odpowiedź :)