10 Lis 2012, Sob 23:24, PID: 324407
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 10 Lis 2012, Sob 23:26 przez nord.)
Muszę spróbować choć próbuję tego uniknąć bo przeżywanie stresu powoduje że się w środku gotuję, robię czerwony na twarzy. Gdyby nie było widocznych oznak na zewnątrz to pewnie bym go akceptował z większą swobodą ale mam własnie na uwadze to że jest to zauważalne. Druga sprawa to własnie chciałbym mieć taką zdolność że w pewnym momencie porpsotu przestaje się stresować tak jakbym miał mega kontrolę nad tym. Miałem ostatnio sytuację kiedy jechałem do sądu w sprawie odwołania mandatu i poprostu od rana się stresowałem jakby nie wiadomo co by się stało, widziałem że mi nic mi nie grozi ale tak się nakręciłem, że dopiero ochłonąłem po całym zdarzeniu....
Poprostu emocje biorą górę... chciałbym wpływać na ich stan i przebieg bo niby można się uspakajać poprzez głebokie oddychanie itp. ale nie zawsze są do tego okoliczności.
Poprostu emocje biorą górę... chciałbym wpływać na ich stan i przebieg bo niby można się uspakajać poprzez głebokie oddychanie itp. ale nie zawsze są do tego okoliczności.