26 Wrz 2016, Pon 10:15, PID: 579901
Jak podrasować sobie samoocenę, nabrać wiary w siebie, asertywności, zacząć postrzegać się w bardziej pozytywny sposób i sprawić, żeby inni też postrzegali nas lepiej? Jak czuć się lepiej wśród ludzi albo poradzić sobie w sytuacji stresowej, zachować zimną krew i trzeźwy umysł? Jak być fobikiem i nie zwariować do reszty? Jakie są wasze triki, które stosujecie, żeby podnieść sobie samoocenę, uspokoić się, odwrócić uwagę od negatywnych myśli?
Pewność siebie jest jak mięsień, możemy ją kontrolować i nad nią pracować. Potrzeba tylko trochę motywacji i wiedzy jakie ćwiczenia wykonywać.
Zachęcam do dzielenia się pomysłami, wzajemnej motywacji, pracy nad sobą i obserwowania progressu
Pewność siebie jest jak mięsień, możemy ją kontrolować i nad nią pracować. Potrzeba tylko trochę motywacji i wiedzy jakie ćwiczenia wykonywać.
Zachęcam do dzielenia się pomysłami, wzajemnej motywacji, pracy nad sobą i obserwowania progressu