06 Sty 2024, Sob 22:37, PID: 873897
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 06 Sty 2024, Sob 22:45 przez petysana.)
(06 Sty 2024, Sob 18:58)BlankAvatar napisał(a): @petysana
połączyłem wszystkie Twoje wątki z działu Profesjonalna Pomoc w jeden
O, dzięki
(06 Sty 2024, Sob 19:37)Żółwik napisał(a): Czego więcej się spodziewasz?
Z tego co pamiętam, ciągle czekasz na właściwą psychoterapię?
Jeśli leki działają trochę, to jest dobrze. W przypadku lęków leki nie zrobią całej roboty. Lęku trzeba się stopniowo oduczać w sytuacjach społecznych, np. w sensownie zaplanowanej terapii. Nad zamartwianiem, obsesjami też można pracować.
Na szukanie tego cudownego, idealnego leku czasem można dużo czasu, energii i pieniędzy poświęcić.
Ale oczywiście można próbować. Życzę dobrej współpracy z nową lekarką w takim razie (nie spodziewałbym się zmian o 180 stopni po pierwszej wizycie, w zasadzie zacznie Cię dopiero poznawać).
Trzymam kciuki!
Dodałam niedawno posta z moimi proponowanymi celami terapeutycznymi, chciałabym żeby te wszystkie problemy zniknęły, albo przynajmniej straciły na sile. Czekam na moją pierwszą psychoterapię w życiu, dotąd chodziłam tylko do psycholożki, no i psychiatrki