20 Lis 2020, Pią 13:22, PID: 832270
(18 Lis 2020, Śro 11:54)Zorua66 napisał(a): A jakie książki muszę szukać o ZA i OU?.
Po polsku jest
T. Attwood: "Zespół Aspergera. Kompletny przewodnik"
Z tych książek, co @BlankAvatar poleca w samopomocy, jest coś takiego (ja nie znam):
Kantor - The Essential Guide to Overcoming Avoidant Personality Disorder (os. unikająca).pdf
Nie wiem, czy jest coś fajnego po polsku.
Ogólnie chyba można stosować terapię Richardsa na fobię (nie powinna zaszkodzić).