14 Lis 2020, Sob 9:37, PID: 831991
(14 Lis 2020, Sob 9:09)Zorua66 napisał(a): Myślałam, że dam radę i potrafię normalnie wrócić do pracy. Nabawiłam się ergofobii. Generalnie nie boję się wychodzić z domu czy coś innego. Miałam iść wczoraj do pracy do hurtowni odzieżowej na dzień próbny ale znów dostałam paraliżującego strachu na samą myśl o tym, do tego zaczęłam płakać. Zastanawiam się czy macie swoje sposoby na te lęki. Kiedyś rozmawiałam o tym z psychiatrą ale jedyne co ona mi poradziła to pójście na terapię.Psychiatrzy tacy są. Mój daje mi tylko leki i też każe rozmawiać z psychologiem. Zastanawiałaś się czego się boisz? Co takiego się może stać w tej pracy co wywołuje lęk na samą myśl? Boisz się coś zepsuć, albo że przełożeni będą niezadowoleni? Boisz się oceny przełożonych? Spróbuj pomyśleć co takigo złego móże się tam wydarzyć, że aż tak przeraża Cię pójście tam