27 Paź 2016, Czw 19:50, PID: 589439
Szukanie pomocy nie jest oznaką słabości, ani powodem do wstydu, wręcz przeciwnie, to dojrzałe i odpowiedzialne zachowanie. Rodzice z pewnością Cię nie wyśmieją, ani nie przestaną się do Ciebie przyznawać. Powinni być zadowoleni, że z tym problemem zwróciłaś się właśnie do nich, bo to znaczy, że im ufasz i oczekujesz wsparcia. Powiedz szczerze, że to dla Ciebie ważne, że lęk uniemożliwia Ci normalne funkcjonowanie i potrzebujesz pomocy. Wystarczy, że zasygnalizujesz problem i może zasugerujesz wizytę u specjalisty. Nie musisz, jeśli nie czujesz takiej potrzeby wchodzić w szczegóły. Czasem znacznie łatwiej otworzyć się przed zupełnie obcą osobą, niż przed bliskimi. Zwłaszcza jesli ta osoba ma doświadczenie i nie takie przypadki już widziała Dla niej nie będzie to ani dziwne, ani niespotykane.