15 Sie 2016, Pon 2:02, PID: 566579
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 15 Sie 2016, Pon 2:06 przez BlankAvatar.)
jeśli Twoje myśli przed/w trakcie/po sytuacji usprawiedliwiają lęk, to trudno, żeby lęk malał.
w takich sytuacjach potrzeba jest praca również nad myśleniem, które sabotuje efekty ekspozycji
w takich sytuacjach potrzeba jest praca również nad myśleniem, które sabotuje efekty ekspozycji