01 Paź 2013, Wto 21:30, PID: 365695
Ja zazwyczaj oglądam sobie motywujące filmiki lub filmy krótkometrażowe dającego pozytywnego kopa ! jeśli chcesz mogę ci jakieś podrzucić na pw.
Zacznij od małych kroków Nie spinaj się tym ,że się nie udało bo próbowałaś !! Większość nawet nie próbuje a ty już wykonałaś ten pierwszy krok w stronę uwolnienia od strachu I możesz być z siebie dumna.
Wyobraź sobie ,że chcesz umilić innym dzień powiedzeniem im "cześć" bo sama wiesz ,że to miłe uczucie gdy ktoś mówi cześć z uśmiechem na twarzy !
"Ale i tak nic z tego nie wyszło, za każdym razem wycofywałam się w ostatniej chwili. " Te głosy w głowie ! te miliony wymówek by nie dostać się do celu wiem co to znaczy....... Po prostu trzeba nastawić się na samo rozpoczęcie SERCE NAGLE PRZYSPIESZY RYTM GŁOS ZACZNIE DRGAĆ ,ale ten stan potrwa tylko chwilę potem będzie już dobrze i nawet nie wyobrażasz sobie jak bardzo będziesz z siebie dumna !
Pozdrawiam i życzę sukcesów !
Zacznij od małych kroków Nie spinaj się tym ,że się nie udało bo próbowałaś !! Większość nawet nie próbuje a ty już wykonałaś ten pierwszy krok w stronę uwolnienia od strachu I możesz być z siebie dumna.
Wyobraź sobie ,że chcesz umilić innym dzień powiedzeniem im "cześć" bo sama wiesz ,że to miłe uczucie gdy ktoś mówi cześć z uśmiechem na twarzy !
"Ale i tak nic z tego nie wyszło, za każdym razem wycofywałam się w ostatniej chwili. " Te głosy w głowie ! te miliony wymówek by nie dostać się do celu wiem co to znaczy....... Po prostu trzeba nastawić się na samo rozpoczęcie SERCE NAGLE PRZYSPIESZY RYTM GŁOS ZACZNIE DRGAĆ ,ale ten stan potrwa tylko chwilę potem będzie już dobrze i nawet nie wyobrażasz sobie jak bardzo będziesz z siebie dumna !
Pozdrawiam i życzę sukcesów !