22 Mar 2011, Wto 1:59, PID: 244874
icy napisał(a):słowa Dalajlamy zalecającego chrześcijanom (moim zdaniem dotyczy to większości ludzi mocno zakorzenionych w kulturze zachodniej), aby nie uczyć się medytacji od buddystów, ale czerpać z własnych źródeł.kiedys spotkalem sie z opinia, ze chrzescijanska modlitwa jest jak medytacja a np. powtarzanie tych samych modlitw w rozancu, jest jak mantra w buddyzmie.
Przeczytalem tez pobieznie kiazke o technikach medytacji, autor podal wiele sposobow typu: medytacja podczas sluchania muzyki, medytacja podczas biegania, medytacja podczas spaceru itp. Nie wiem czy mial racje, ale duzo bardziej podoba mi sie podejscie zeby znalezc swoj sposob na medytacje, niz kurczowe trzymanie sie technik medytacji gdzie konieczne zalozenie nogi za glowe i oczyszczenie glowy ze wszystkich mysli.