16 Lut 2022, Śro 19:38, PID: 854685
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 16 Lut 2022, Śro 19:39 przez BlankAvatar.)
@aie
Takie uogólnione lęki (jak np. zespole lęku uogólnionego) mogą występować u osób depresyjnych (te dwa zaburzenia mogą współwystępować). Z zaburzeniami psych. to tak najczęściej już jest, że "lubią" stwarzać taką sytuację w głowie, żeby nasilać problem (gdyby tak nie było, to przecież łatwo byłoby nam samodzielnie uporać się depresją czy fobią). Postaraj się traktować te obawy o "problem większego kalibru", jako kolejny objaw zaburzenia, a nie coś z czym musisz się uporać.
Takie uogólnione lęki (jak np. zespole lęku uogólnionego) mogą występować u osób depresyjnych (te dwa zaburzenia mogą współwystępować). Z zaburzeniami psych. to tak najczęściej już jest, że "lubią" stwarzać taką sytuację w głowie, żeby nasilać problem (gdyby tak nie było, to przecież łatwo byłoby nam samodzielnie uporać się depresją czy fobią). Postaraj się traktować te obawy o "problem większego kalibru", jako kolejny objaw zaburzenia, a nie coś z czym musisz się uporać.