20 Lis 2018, Wto 22:48, PID: 772295
(20 Lis 2018, Wto 22:02)Żółwik napisał(a): @Rival, nie mam pojęcia. Z taką ilością suplementów to się można pogubić, choć w teorii powinny jakoś tam pomagać.
Czujesz, że potrzebujesz dopaminy?
Masz problem z koncentracją i napędem, jakąś apatię, brak pozytywnych emocji czy tylko chcesz sobie tak dodatkowo poprawić zdolności poznawcze?
Jeszcze pół roku temu dokładnie miałem to co napisałeś. Potem zacząłem brać SSRI, suplementy, poprawiłem dietę i teraz jest bardzo dobrze dlatego nie jest mi to jakoś koniecznie potrzebne, ale skoro mogę sobie poprawić jakość życia niewielkim kosztem, to czemu by nie spróbować o ile właśnie oczywiście nie szkodzi to zdrowiu, czego się chce dowiedzieć.
(20 Lis 2018, Wto 22:31)bajka napisał(a): ja sie tam nie znam, ale na mój chłopski rozum, wydaje mi się, że dawkowanie większych ilości niektórych substancji niż potrzeba (a to co napisałeś tak brzmi), niż organizm potrzebuje (jest w stanie przyjąć) jest bezcelowe.
aaleee doktor klocek mówił, że trzeba wejść na 300% dziennego zapotrzebowania magnezu i wtedy się będzie wchłaniał do kości