20 Maj 2018, Nie 9:19, PID: 747066
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 20 Maj 2018, Nie 9:26 przez slonecznik77.)
(19 Maj 2018, Sob 16:00)Skorupek napisał(a): Gratuluję. Napiszesz coś więcej, może masz jakieś rady dla nas osób tutaj na forum?
Dziękuję : , przede wszystkim nie zniechęcać się i szukać skutecznej dla siebie terapii :o naprawdę pomaga!
(19 Maj 2018, Sob 16:01)asleep napisał(a): Ile czasu zajął Ci proces pokonywania lęków? Jak się wcześniej objawiała twoja fobia?
Bałem się wyjść z domu
Kontakty z innymi osobami sprawiały mi wiele bólu.
Jak już nauczyłem się postępować ze swoimi lękami to bardzo szybko, : to był stopniowy proces ale było przyjemnie nie było to szczególnie bolesne.