15 Wrz 2017, Pią 19:46, PID: 711307
Pracuję na świeżym powietrzu wśród ludzi i zieleni. więc ruch mam
Mało mam czasu na odpoczynek nawet,więc na uzależnienia(internet) nie mam czasu.Sypiam nieźle ,dieta ok (suple)
Wszystkie plany i zadania, zapisuję w notatniku(bardzo przydatne)
miałem styczność z wenlafaksyną, nigdy więcej!,, Działanie takie:jakbym popił jakis antydepresant litrem mocnej
Alkohol czasem (chce odstawić całkiem)
A wszystkie zadania (małe i odległe) na bieżąco zapisuje w notatniku .
*Chcę pozbyć się pustki w głowie jak z kimś gadam,uczucia ,wrażenia wiecznego obserwowania
małe rzeczy które dawniej mnie cieszyły już na mnie nie działają.
Czuję się jakby wypalony,nie wiem czym to jest spowodowane.
Głównie przez nudne życie..dom,praca,wikend w domu,a jak gdzieś wyjdę do ludzi nie czuję się bezpiecznie
Mało mam czasu na odpoczynek nawet,więc na uzależnienia(internet) nie mam czasu.Sypiam nieźle ,dieta ok (suple)
Wszystkie plany i zadania, zapisuję w notatniku(bardzo przydatne)
miałem styczność z wenlafaksyną, nigdy więcej!,, Działanie takie:jakbym popił jakis antydepresant litrem mocnej
Alkohol czasem (chce odstawić całkiem)
A wszystkie zadania (małe i odległe) na bieżąco zapisuje w notatniku .
*Chcę pozbyć się pustki w głowie jak z kimś gadam,uczucia ,wrażenia wiecznego obserwowania
małe rzeczy które dawniej mnie cieszyły już na mnie nie działają.
Czuję się jakby wypalony,nie wiem czym to jest spowodowane.
Głównie przez nudne życie..dom,praca,wikend w domu,a jak gdzieś wyjdę do ludzi nie czuję się bezpiecznie