12 Mar 2009, Czw 22:58, PID: 131870
Cytat:6.Patrzeć na siebie,nie na innychJa bym dodał, żeby nie porównywać się z innymi. Czasami widzimy kogoś i myslimy sobie: "ale ten ktoś jest przebojowy, wszystko mu przychodzi tak łatwo, a ja jestem beznadziejny, nic mi nie wychodzi., itp." I jak tak zaczynamy porównywać, to pewnie zazdrościmy mu, co tylko wzmaga nasze poczucie, że jesteśmy gorsi, spada nasza samoocena, itp.
A więc dążyć do zaspokajania własnych potrzeb
Robić to co nam sie podoba a nie innym
Czasami wyolbrzymiamy czyjeś dobre cechy, a z sobą robimy na odwrót - skupiamy się na negatywach.