18 Lis 2008, Wto 19:15, PID: 91064
Bardzo dobry pomysł Przeczytałam gdzieś, że dobrze jest chodzić na spacery w szybkim tempie, jak by się uciekało przed myślami, można sobie wyobrazić, że myśli nas gonią, na mnie to działa, przestaję wtedy myśleć i zauważam co jest wokół.