15 Gru 2023, Pią 20:35, PID: 873380
(15 Gru 2023, Pią 14:20)Angela napisał(a): fobii nie da się wyleczyć terapią, fobia to zaburzenie chemii w mózgu, trzeba byłoby cały mózg wymienić, żeby wyleczyć fobię
Terapia pomaga zmienić myślenie, mechanizmy, które rządzą nami przez fobie. No ja jednak widzę sporą poprawę, parę lat temu to bałam się zadzwonić czy nawet głupie wyjście do sklepu mnie stresowało, więc jednak coś ta terapia daje, jestem bardziej wyluzowana, ale też ogólnie uważam, że fobii całkowicie nie da się wyleczyć, ale może się mylę.