03 Kwi 2023, Pon 15:46, PID: 868000
Nie jest to samo. Martwienie to że mam myśli że coś będzie źle. Martwienie o przyszłość, o rodzinę czy zdrowi gdzieś dojechali itp. Lęk to takie uczucie w sobie, że boję się czegoś zrobić i przez to mam objawy różne w ciele, że się telepie i inne. To unikanie zrobienia czegoś co się boję. Jest teraz a nie jest myślą o przyszłości. Ale to tak według mnie.