21 Kwi 2020, Wto 23:33, PID: 819575
Zorua, to zabrzmi przewrotnie, ale piszę do z doświadczenia. Powinnaś odkryć jakie myśli i uczucia towarzyszą temu rozwaleniu. Mi to pomogło zaakceptować w jakimś stopniu swoją wrażliwość. Umiejętność precyzyjnego nazywania emocji które Ci towarzyszą i myśli które je wywołują jest przydatna w leczeniu. Gdybyś nie miała z kim pogadać to jesteśmy tutaj. Możesz też pisać do mnie na priv, tylko pamiętaj, że nawet osoba doświadczona nie zastąpi profesjonalisty bo w przypadkach zaburzeń emocjonalnych i kwestii psychiki każdy przechodzi to na swój sposób i każdy ma inną ścieżkę do uzdrowienia. Dlatego dobrze by było gdybyś uczęszczał na terapię a my będziemy Cie w tym wspierać a ja wiem, że potrafisz bo pokazujesz, że jesteś ogarniętą osobą tylko blokują Cię lęki, depresja i brak wiary w siebie