29 Kwi 2016, Pią 15:20, PID: 536576
Jakieś pół roku po zmianie diety na nisko tłuszczową roślinną, na bazie nieprzetworzonych składników i przy okazji omijając źródła glutenu, po raz pierwszy w życiu mogłem zupełnie swobodnie oddychać przez sam nos (np. podczas długich wysiłków aerobowych). W szczególności polecałbym uważać na mleko i jego przetwory, gluten, wszelkie jawne tłuszcze, białko zwierzęce i źródła cukrów prostych. Nie ma opcji żeby nie było poprawy..