17 Wrz 2015, Czw 19:50, PID: 472224
Nie ma żadnych pewnych testów na alergię albo nietolerancję czy nadwrażliwość pokarmową (lubią wychodzić fałszywie ujemne wyniki, szczególnie w standardowych refundowanych badaniach.
Jak chcesz wiedzieć na pewno co Ci szkodzi to zostaje tylko prawidłowo przeprowadzona dieta eliminacyjna i potem ekspozycja. Nie ma wątpliwości, że jakaś przyczyna tkwi w jedzeniu - alergia, nietolerancja, nadwrażliwość albo mieszanka wymienionych opcji w różnych proporcjach plus dodatkowo np. słaby metabolizm histaminy.
Typowo takie problemy sprawia gluten i kazeina (nabiał) albo inne białka lub w ogóle jedzenie bogate w histaminę, ale również tłuszcze nasycone mogą sprawiać kłopoty..
Jak chcesz wiedzieć na pewno co Ci szkodzi to zostaje tylko prawidłowo przeprowadzona dieta eliminacyjna i potem ekspozycja. Nie ma wątpliwości, że jakaś przyczyna tkwi w jedzeniu - alergia, nietolerancja, nadwrażliwość albo mieszanka wymienionych opcji w różnych proporcjach plus dodatkowo np. słaby metabolizm histaminy.
Typowo takie problemy sprawia gluten i kazeina (nabiał) albo inne białka lub w ogóle jedzenie bogate w histaminę, ale również tłuszcze nasycone mogą sprawiać kłopoty..