08 Lip 2015, Śro 0:35, PID: 452382
Dr.Richards przewidział takie przypadki, bo sam był fobikiem. Jego terapia jest prowadzona metodą małych kroczków. Nie będziesz się rzucał od razu na głęboką wodę. Na początek, z tego co pamiętam, chodzi głównie o autosugestię i wzrost pewności siebie domowymi sposobami. Potem dopiero dochodzi do wyzwań, że tak powiem, społecznych. Jeżeli będziesz sumiennie wykonywał jego zalecenia, to gdy do tych wyzwań społecznych dojdzie, będziesz już na nie gotowy.
Wizyta u psychiatry oraz psychoterapie są refundowane przez NFZ. Jedynie leki będziesz musiał kupić na własną rękę. Nie orientuję się w cenach, bo nigdy ich nie brałem. Myślę, że nie jest to jednak jakiś ogromny wydatek.
Wizyta u psychiatry oraz psychoterapie są refundowane przez NFZ. Jedynie leki będziesz musiał kupić na własną rękę. Nie orientuję się w cenach, bo nigdy ich nie brałem. Myślę, że nie jest to jednak jakiś ogromny wydatek.