19 Cze 2014, Czw 4:17, PID: 396372
Gdzie sa chńskie trampki po 10? Ja bym w tramkach nie potrafił biegać. Już bo kiedys biegałem, ale to lata temu. W podstawówce, za Jaruzela. Oj, jak dawno. No w butach za 60 z Decathlonu jest spoko. Ja sie nie rozgrzewam, ale szybko nie biegam i spodnie ubieram takie żeby było ciepło w kolana.
Nordic walking rzeczywiscie jest mniej intensywnyod biegania, ale stopień intensywnosci może byc rózny i nawet dosc wysoki.
Nordic walking rzeczywiscie jest mniej intensywnyod biegania, ale stopień intensywnosci może byc rózny i nawet dosc wysoki.