11 Sie 2012, Sob 1:02, PID: 311981
nie wkurzyłeś, mam trudny czas ostatnio i trochę wariuję, łatwo mnie czymś dotknąć i dobić.
Jak już mówiłam nie wiem co jest wobec mnie stosowane ale po raz pierwszy w zyciu ufam terapeucie. jest babka mądra i cwana, zaskoczyła mnie kilka razy, bo chciałam ją przechytrzyc i np obejść jakiś temat, albo podsunac jej inny, i nigdy nie dała sie na nic nabrać.
zgadzam się, że nadmierne wracanie do przeszłości i uważanie tego za jedyną metodę (albo dominującą) w całej terapii może być błędnym kierunkiem. aczkolwiek może się sprawdzać w przypadku np molestowania, które ktoś wyparł a musi sobie je przypomnieć żeby pokonać aktualne problemy. Chociaż na molestowaniu słabo się znam.
w zasadzie póki co za największe osiągnięcie na tej terapii uważam to, że zaczynam zauważać które moje mysli wpływają i wywołują dane zachowania. za każdym razem jak dojde do kolejnej rzeczy czuje się jakbym ameryke odkryła.
Jak już mówiłam nie wiem co jest wobec mnie stosowane ale po raz pierwszy w zyciu ufam terapeucie. jest babka mądra i cwana, zaskoczyła mnie kilka razy, bo chciałam ją przechytrzyc i np obejść jakiś temat, albo podsunac jej inny, i nigdy nie dała sie na nic nabrać.
zgadzam się, że nadmierne wracanie do przeszłości i uważanie tego za jedyną metodę (albo dominującą) w całej terapii może być błędnym kierunkiem. aczkolwiek może się sprawdzać w przypadku np molestowania, które ktoś wyparł a musi sobie je przypomnieć żeby pokonać aktualne problemy. Chociaż na molestowaniu słabo się znam.
w zasadzie póki co za największe osiągnięcie na tej terapii uważam to, że zaczynam zauważać które moje mysli wpływają i wywołują dane zachowania. za każdym razem jak dojde do kolejnej rzeczy czuje się jakbym ameryke odkryła.