PhobiaSocialis.pl
Skala depresji wg Aarona Becka - Wersja do druku

+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Depresja, dystymia (https://www.phobiasocialis.pl/forum-38.html)
+--- Wątek: Skala depresji wg Aarona Becka (/thread-6737.html)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Alchemik umysłu - 16 Lip 2015

tPoH napisał(a):
Cytat:A jeżeli ktoś ucieka od rzeczywistości w obżarstwo, nie jest w stanie robić nic i tylko żre i żyje?
To czas, żebym wkroczył z moją żelazną logiką.

Skoro im mniej jesz, tym więcej punktów dostajesz, to logika wskazuje, że niejedzenie powiększa depresję. Skoro niejedzenie powiększa depresje, to im więcej będziesz jadł, tym będzie ona mniejsza. Jeżeli będziesz się cały czas obżerał, to w końcu zjesz swoją depresję.

:hamster_full:

A później nawrót depresji, gdy waga wskaże trzycyfrową liczbę :Stan - Uśmiecha się - LOL:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Zasió - 16 Lip 2015

Bo z depresji leczą leki, a nie zaklęcia.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Mar - 25 Lip 2015

Heh na dzisiaj mam 49 punktów. Ciekawe czy dotrwam do terapi, jeszcze ponad 2 tygodnie. Za długo, już teraz mam dosyć. Nie potrafię już żyć z dnia na dzień. Mam nadzieję, że mi to minie.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Kateusz - 25 Lip 2015

9, ale ja raczej miewam takie zapaści emocjonalne, które potrafią mnie "paraliżować". :Stan - Niezadowolony - Płacze:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - uzyszkodnikzly - 13 Sie 2015

Tylko albo aż 20 :Stan - Niezadowolony - Zawiedziony:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - dark_angel - 13 Sie 2015

20


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - WesołyHipokryta - 13 Sie 2015

8 :Stan - Różne - Zaskoczony:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - karmazynowy książę - 11 Wrz 2015

24 ; P
Chociaż dziwne są te pytania o chudnięcie. Jedyne co ostatnio robię to jedzenie i siłownia. Tylko to właściwie mi sprawia (umiarkowaną) przyjemność.
Chyba najgorszy jest zastój i brak nadziei na poprawę. Jak patrzę sobie 3 lata wprzód to nie potrafię sobie wyobrazić, że będzie lepiej niż jest teraz. Jak może być lepiej, jak nawet w to nie wierzę


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - USiebie - 11 Wrz 2015

To nie wiedziałeś, że przez złe samopoczucie można stracić apetyt? Albo mieć takiego lenia w dup*e, że będziesz leżał w łóżku wyjąc z głodu, ale nie będzie ci się chciało ruszyć tyłka do lodówki?
Moja matka jak miała gorszy okres to zaraz po zjedzeniu wymiotowała z nerwów.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - karmazynowy książę - 11 Wrz 2015

Wiedziałem i czasem tak mam, ale potem nadrabiam stracone kg. Nawet jak nie mam apetytu to się zmuszam do jedzenia, nawet jak chce mu się wymiotowac. Właśnie dlatego, że mam cel jedyny w tej chwili w życiu, żeby przytyć. To trochę przewrotne w kontekście tej depresji.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - USiebie - 11 Wrz 2015

niepotrzebny napisał(a):Nawet jak nie mam apetytu to się zmuszam do jedzenia, nawet jak chce mu się wymiotowac.

No to życzę, żeby ci się nie pogorszyło.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Gollum - 12 Wrz 2015

A ja już nawet nie mam zwykłej depresji, tylko ciągłe huśtawki nastroju. Jednego dnia chodzę w jakiejś niezdrowej radości, drugiego dnia nie mam najmniejszej ochoty żyć i w ogóle nie widzę już żadnej nadziei, wszędzie jest bezsens. A w moim życiu prawie nic się nie dzieje, więc nie mam za bardzo jak usprawiedliwić moje skoki samopoczucia.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - karmazynowy książę - 12 Wrz 2015

Gollum napisał(a):A ja już nawet nie mam zwykłej depresji, tylko ciągłe huśtawki nastroju. Jednego dnia chodzę w jakiejś niezdrowej radości, drugiego dnia nie mam najmniejszej ochoty żyć i w ogóle nie widzę już żadnej nadziei, wszędzie jest bezsens. A w moim życiu prawie nic się nie dzieje, więc nie mam za bardzo jak usprawiedliwić moje skoki samopoczucia.
A nie zauważasz jakiejś prawidłowości od czego zależą te skoki nastroju?


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Grzegorz303 - 20 Wrz 2015

Tez miewam takie wachania, problem w tym ze to od negatywnych mysli i lęku które czasem atakuja bez powodu, i nie za bardzo moge je złapać czy "usłyszeć" :Stan - Uśmiecha się - Wystawia język:
Czasem mam gorsze dni, ale ogólnie moja depresja jest dosyć umiarkowana chyba koło 30 pkt.(Edit: pomyliło mi sie z testem Burnsa) tutaj mam ok. 10 pkt
z lepszymi gorszymi dniami, w przeszłości z jesienno/zimowym pogorszeniem :Stan - Uśmiecha się:

Postanowiłem że już nie bede się przejmował tym gupim lękiem i psuł sobie chumoru użalaniem sie nad sobą! :Stan - Uśmiecha się - Mrugając:
W sumie od kiedy pisze na forum to troche mi sie chumor poprawił, choc dzis troche doszła "niedzielna" depresja i nuda :Stan - Uśmiecha się:
Ale postanowiłem że jak bede czuł lęk, depresje czy inne negatywne emocje bede uczył sie grać na klawiaturze (keyboard)... pomyślcie tylko jaki bede w tym dobry za kilka lat :Stan - Uśmiecha się - Szeroko: :Stan - Uśmiecha się - Szeroko:
Czuje jakis postęp i bede dalej sie rozwijać i pracować nad sobą, nie wrócę spowrotem w te bagno! nie będzie łatwo ale jak to mówił Rocky:
"W życiu nie jest ważne jak mocno uderzasz. Ważne jest ile ciosów jesteś w stanie przyjąć i dalej iść do przodu, ile możesz znieść i iść dalej do przodu. Tak się właśnie wygrywa" :Stan - Uśmiecha się:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Maew - 20 Wrz 2015

Z przeprowadzonej ankiety uzyskałeś wynik 30 punkty
Wg skali Becka wynik ten oznacza, że:
masz depresję ciężką :Stan - Niezadowolony - Przewraca oczami:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - CzaRnoksiężnik z Śląska - 20 Wrz 2015

37.
Lecz na szczęście czy nieszczęście mnie się zmienia stan.
Raz depresja, raz euforia. Tak szybko czasami się zmieniają nastroje, że
nie nadążam.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - karmazynowy książę - 21 Wrz 2015

CzaRnoksiężnik z Śląska napisał(a):37.
Lecz na szczęście czy nieszczęście mnie się zmienia stan.
Raz depresja, raz euforia. Tak szybko czasami się zmieniają nastroje, że
nie nadążam.
Brałeś u siebie pod uwagę inne zaburzenia?
Chorobę afektywną dwubiegunową?


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - CzaRnoksiężnik z Śląska - 27 Wrz 2015

Też nad tym myślałem. Nawet w dziale CHAD napisałem, że jestem chyba tego posiadaczem.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - nika32 - 30 Wrz 2015

Z przeprowadzonej ankiety uzyskałeś wynik 39 punkty
Wg skali Becka wynik ten oznacza, że:
masz depresję ciężką


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - siekier - 01 Paź 2015

Z przeprowadzonej ankiety uzyskałeś wynik 30 punkty
Wg skali Becka wynik ten oznacza, że:
masz depresję ciężką

Chyba to niedobrze :Stan - Niezadowolony - Smuci się:


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - tPoH - 01 Paź 2015

Nie sugerujcie się internetowymi testami.


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Alikene - 12 Paź 2015

28 punktow depresja ciezka. Nawet jesli przyjmiemy ze nie powinno sie sugerowac internetowymi testami to jednak taki wynik cos znaczy bo nie wyszla mi nawet depresja umiarkowana czy cos w tym rodzaju tylko ciezka. Taa, trudno jej nie miec...


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Vanitas - 12 Paź 2015

27, ale nie wydaje mi się żebym miała depresję, co najwyżej dystymię


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - StrasznyFobik - 15 Paź 2015

Tego typu testy są :Różne - Koopa: warte, nie wierzcie w ten wynik, czytając odpowiedzi widzisz pewien schemat, nie ma elementu zaskoczenia Twojej świadomości...


Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Anorfiviel - 05 Lis 2015

35, wynik nie robiący większego wrażenia :Husky - Podekscytowany:


This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.