+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Depresja, dystymia (https://www.phobiasocialis.pl/forum-38.html)
+--- Wątek: Skala depresji wg Aarona Becka (/thread-6737.html)
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - heisenberg512 - 08 Sty 2014
23 punkty, czyli depresja umiarkowana. Kiedyś miałem o wiele wyższe wyniki tego testu wskazujące na ciężką depresję, czyli chyba jest lepiej
.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - marchef.w.butonierce - 23 Kwi 2014
27... zgadza się,taka mi towarzyszy stale w tle od kilkunastu lat. bywały okresy megaciężkie. ale zwykle jest to właśnie umiarkowana w stronę ciężkiej. przyzwyczajenie jednak robi swoje i staram się ich nie zauważać o ile się da... epresję łatwiej zaakceptować niż tę fobię
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Shizuko - 23 Kwi 2014
25, ale nie ufam testom...
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - heisenberg512 - 23 Kwi 2014
6 punktów, a jeszcze niedawno było 23...
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - contegnoso - 14 Sie 2014
Robiłem ten test miesiąc temu. Wyszło że ciężko ze mną, bo i taka prawda.
Dzisiaj jedynie złapałem tą lepszą stronę "dwubiegunówki" i nawet mam ochotę to pisać
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Angela - 01 Paź 2014
36 punktów, masz depresję ciężką
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - clouddead - 25 Paź 2014
2 punkty. Jeszcze rok temu byłoby z 40.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Marzena77 - 25 Gru 2014
19 czyli umiarkowana, ale zdziwiłam się bo nie czuję depresji. Mam fobię ale depresję???
Tak źle to jeszcze ze mną chyba nie jest.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Kiwi - 26 Gru 2014
Mi wyszło 34 teraz, ale po świętach, jak już będę miała zajęcia - na pewno znacznie spadnie.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - skinnyman - 07 Kwi 2015
Wyszło mi dzisiaj 13 punktów. Wykonuje ten test co kilka miesięcy... Ostatnio miałem 20, rok temu ponad 20. Być może wychodzę na prostą?
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Jeanne211 - 07 Kwi 2015
Zrobiłam z ciekawości wyszło mi 15.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Gollum - 07 Kwi 2015
11, zaskakująco niski wynik, sądząc po tym jak się czuję.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Kira - 08 Kwi 2015
21, chociaż podchodzę raczej sceptycznie do tego typu testów.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - cityofworms - 13 Kwi 2015
36 punktów, śmieszne jest to, że ja nie mam depresji, a test ten zrobiłam z ciekawości
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - masterblaster - 13 Kwi 2015
Bywają też tacy ludzie, którzy pomimo ciężkiej depresji, uciążliwej również dla ich bliskich, sami pozostają święcie przekonani o tym, że czują się bardzo dobrze, że humor i nastrój im dopisuje.
Taka ciekawostka..
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Egoistka - 27 Kwi 2015
38 punktów. Ciężka depresja - fakt.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Anioł stróż - 06 Lip 2015
25 punktów więc niby tylko obniżony nastrój, a sił do życia nie mam w ogóle
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Mar - 06 Lip 2015
27 punktów, więc prawie ciężka depresja
Obniżony nastrój mam cały czas, poczucie braku sił również, niechęć do życia i łatwe poddawanie się. Test to test ale trochę mnie dziwi to, że mam aż tyle punktów. Myślałam o nastu punktach ale nie 27..
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - horizon - 06 Lip 2015
38 punktów i w sumie tak się czuje
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Alchemik umysłu - 07 Lip 2015
O kurcze, oszałamiający wynik, aż 4pkt dostałem. Poniżej średniej-forumowej
Ciekawostką dla was może być fakt, że przed chorobą która zmieniła mój pogląd na swoje życie(w sumie 3 lata temu) - miałem wynik na poziomie ~30pkt o ile dobrze pamiętam.Jak widać doceniłem swoje życie dopiero, gdy istniała realna szansa na jego utratę. Terapia szokowa, ale skuteczna - nawrotów depresji nie przewiduję, mimo wielu problemów (i to poważniejszych niż kiedyś) obecnie uważam te problemy za bodziec do walki, a nie powód do użalania się nad sobą.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - USiebie - 07 Lip 2015
Istnieje w ogóle w psychologi pojęcie terapii szokowej? Czy to tylko taki wymysł, tych co jakimś cudem przeżyli nóż na gardle i tych co z pogardą patrzą na nędzne depresyjne fiutki? Napisał ktoś o tym jakiś artykuł, książkę, cokolwiek, jaka jest skuteczność tego, prognozy na powodzenie czy brak happy endu? Chętnie bym poczytał, bo tyle się już wszędzie nasłuchałem o cudownej mocy tejże terapii, która z mazgai i mięczaków robi 100% facetów, że hej, chciałbym spróbować, tym bardziej, że nie wiąże się ona ani z braniem leków, ani otwieraniem przed psychologiem.
Tak swoją drogą nie lubię tego testu, niektóre pytania u niektórych nie mają zastosowania, a niektóre odpowiedzi są średnio sensowne moim zdaniem. Ten test to jest cały czas w użyciu, czy to już jakiś raczej relikt przeszłości?
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - Alchemik umysłu - 07 Lip 2015
USiebie napisał(a):Istnieje w ogóle w psychologi pojęcie terapii szokowej? Czy to tylko taki wymysł, tych co jakimś cudem przeżyli nóż na gardle i tych co z pogardą patrzą na nędzne depresyjne fiutki? Napisał ktoś o tym jakiś artykuł, książkę, cokolwiek, jaka jest skuteczność tego, prognozy na powodzenie czy brak happy endu? Chętnie bym poczytał, bo tyle się już wszędzie nasłuchałem o cudownej mocy tejże terapii, która z mazgai i mięczaków robi 100% facetów, że hej, chciałbym spróbować, tym bardziej, że nie wiąże się ona ani z braniem leków, ani otwieraniem przed psychologiem.
Tak swoją drogą nie lubię tego testu, niektóre pytania u niektórych nie mają zastosowania, a niektóre odpowiedzi są średnio sensowne moim zdaniem. Ten test to jest cały czas w użyciu, czy to już jakiś raczej relikt przeszłości?
Raczej nie słyszałem o powszechnym stosowaniu "terapii szokowej" w psychologii. Skuteczność też może być różna, zapewne niejednej osobie w takich sytuacjach jest wszystko jedno, brak woli walki, całkowita obojętność.
Niemniej jednak - istnieje przysłowie - że docenisz coś, dopiero gdy to stracisz. Coś w tym musi być.
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - pennylane8 - 12 Lip 2015
zrobiłam z ciekawości - 20 punktów. po prostu ostatnio czuję jakiś zastój, ciągle chce mi się spać i nie mam na nic ochoty, nawet internet, filmy, muzyka, książki już mnie nie absorbują jak kiedyś. chyba czas zacząć uprawiać jakiś sport
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - _marcin - 14 Lip 2015
Z przeprowadzonej ankiety uzyskałeś wynik 34 punkty.
Nie do końca mi się podoba ten test. Przykładowo jeśli chudniesz to dostajesz więcej punktów, jeśli nie masz apetytu to dostajesz więcej punktów.
A jeżeli ktoś ucieka od rzeczywistości w obżarstwo, nie jest w stanie robić nic i tylko żre i żyje?
Re: Skala depresji wg Aarona Becka - tPoH - 14 Lip 2015
Cytat:A jeżeli ktoś ucieka od rzeczywistości w obżarstwo, nie jest w stanie robić nic i tylko żre i żyje?To czas, żebym wkroczył z moją żelazną logiką.
Skoro im mniej jesz, tym więcej punktów dostajesz, to logika wskazuje, że niejedzenie powiększa depresję. Skoro niejedzenie powiększa depresje, to im więcej będziesz jadł, tym będzie ona mniejsza. Jeżeli będziesz się cały czas obżerał, to w końcu zjesz swoją depresję.
:hamster_full: