+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Problemy i porady (https://www.phobiasocialis.pl/forum-14.html)
+--- Dział: Inne życiowe problemy i sytuacje (https://www.phobiasocialis.pl/forum-22.html)
+--- Wątek: uroczystość wesele/ślub. (/thread-36287.html)
uroczystość wesele/ślub. - artkolod - 28 Maj 2025
Witam,niedługo czeka mnie wyjście na wesele do brata więc obecność jest bezdyskusyjna i mam kilka pytań może co poradzicie.Na początek krótko o sobie wiek 29 jestem dość nieśmiały i małomówny w towarzystwie,często mam pustkę w głowie i ogólnie w relacjach interpersonalych jest bardzo słabo...nie mam znajomych,spinam się w rozmowach towarzyskich przez co unikam ich(wyjście do sklepu,czy gadanie z kimś służbowo w urzędzie czy pracy która jest w moim przypadku pracą z ludźmi nie stanowi problemu czy napięcia) co mnie stresuje przed tym weselem? No przy stoliku trzeba gadać i ogólnie nie zamulać,po drugie jestem nie pijący z przekonania więc nie tyle stresuje mnie co kto se pomyśli ale raczej że potem jak towarzystwo będzie wesołe to już wgl kompletnie będę się czuł jak z innej planety czy jak się zachowywać przy toastach podnosić szklankę z sokiem lub woda czy siedzieć i sie patrzeć i nic nie podnosić. ewentualnie jakby nagabywali jacys natreci na picie to jak radzicie odmawiać..po trzecie nie chce mi się wgl tańczyć ani brać udziału w zabawach po czwarte stres przed spotkaniem z rodziną z tymi osobami co dawno nie widziałem,nie lubię się uzewnętrzniać i pytania co u mnie itp mnie stresują(zwykła gadka która nie dotyka mojego życia raczej już mniej stresuje lub wgl gdyby np ktoś pytał o politykę,opinie o wojnie na wschodzie itd ale pytanie co u mnie itp już mnie stresuje. Ogólnie już wiecie jakie objawy mam więc proszę o kilka porad jak przeżyć to wesele żeby nie robić scen/ostentacji itd jaką taktykę przyjąć aby nie nakręcając się negatywnie przeżyć tą uroczystość na której wypada być i iść zamierzam bo wiem że tak trzeba.Ide jako singiel na wesele więc ewentualne porady pod tym kątem.Pozdro
RE: uroczystość wesele/ślub. - Kacper - 28 Maj 2025
ja bym zrobił wyjątek i się napier.dolił
RE: uroczystość wesele/ślub. - Ciastekk - 28 Maj 2025
Szczerze od serca przerabiam to samo i udało mi się z tym wygrać. Po prostu miej wy+
. Miej wy+ w to jak jak ktoś się zapyta "co tam" odpowiedz "ok" i 
, temat skończony. Nie musisz z nikim dyskutować. Nie musisz isć do zabawy. Nawet jak wszyscy pójdą tylko Ty nie, zostań z tyłu i obserwuj to całe zażenowanie. wy+ w to co sobie pomyślą. Serio, to Ty jesteś najważniejszy w swoim życiu, a nie pokemony które lubią się upokarzać przy kamerze. Głowa do góry i idź zjeść dobre jedzonko i wracaj na chatę!
RE: uroczystość wesele/ślub. - artkolod - 03 Cze 2025
zastanawiam się czy może jest bez recepty coś na stres skutecznego? Tzn chciałbym iść i dość swobodnie się czuć żeby w środku nie być spiętym i nie liczyć każdej godziny do końca...w codziennych sytuacjach jak praca itp stres jest niewielki lub wgl ale to wesele przeżywam dość mocno więc może ktoś coś podpowie ?
RE: uroczystość wesele/ślub. - Nowy555 - 03 Cze 2025
Szkoda ze musisz obowiązkowo iść. Ja na rodzinne nie chodze bo mam to samo, a potem zawsze jest obgadywanie kto co zrobil i jak bla bla bla.
moi rodzice wiedzą że nie pójdę i na szczęście odpuścili."
Na Twoim miejscu bym jednak co nieco wypił albo w urwal się wcześniej jeśli będzie zle