(22 Cze 2021, Wto 9:58)Fushia napisał(a): Ashwagandha bardzoo dziwnie działa na mnie...jest aktywizująca, daje energię a jednocześnie niesamowicie zwiększa mój stres/lęk, a takiego działania nie mieli inni. Po różeńcu górskim, magnezie, wit PP nic nie czułam. GABA to po uj sprzedają skoro to nie przemknie przez barierę krew-mózg, niby jeszcze się może wchłonąć podjęzykowo, ale to jednak za mała biodostępność wydaje mi się xdd. Krople uspokajające na bazie w sumie nalewek z różnych uspokajających ziół działały- i o ile uspokojenia się spodziewałam to poprawy nastroju nie, a poprawiają! Passiflory będę jeszcze próbować w razie potrzeby... Pieprz metystenowy jest no, działający bardzo, ale dość drogi.

(22 Cze 2021, Wto 13:23)zagubiona_99 napisał(a):

(22 Cze 2021, Wto 9:58)Fushia napisał(a): Ashwagandha bardzoo dziwnie działa na mnie...jest aktywizująca, daje energię a jednocześnie niesamowicie zwiększa mój stres/lęk, a takiego działania nie mieli inni. Po różeńcu górskim, magnezie, wit PP nic nie czułam. GABA to po uj sprzedają skoro to nie przemknie przez barierę krew-mózg, niby jeszcze się może wchłonąć podjęzykowo, ale to jednak za mała biodostępność wydaje mi się xdd. Krople uspokajające na bazie w sumie nalewek z różnych uspokajających ziół działały- i o ile uspokojenia się spodziewałam to poprawy nastroju nie, a poprawiają! Passiflory będę jeszcze próbować w razie potrzeby... Pieprz metystenowy jest no, działający bardzo, ale dość drogi.

Które to nalewki poprawiają nastrój ?

(18 Wrz 2023, Pon 12:14)Pan Foka napisał(a): Dobrze że w tytule prawo Betteridge’a.

(19 Wrz 2023, Wto 20:02)KamilWro napisał(a): Hmm...

(20 Wrz 2023, Śro 18:20)Agnostyk1976Niemcy napisał(a):

(19 Wrz 2023, Wto 20:02)KamilWro napisał(a): Hmm...

Ja widze to tak, że warto popróbować. Ale muszą to być zioła odpowiednio przygotowane. Np. podobno niektóre zioła  powinny być suszone w temperaturze nie wyższej niż 35 stopni lub nie mogą być mielane tylko krojone. Tak jest ponoć przy Melisie...