+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Inne zaburzenia lękowe (https://www.phobiasocialis.pl/forum-12.html)
+--- Wątek: Czy na tym polega nerwica lękowa? (/thread-33599.html)
Czy na tym polega nerwica lękowa? - beata7 - 22 Mar 2021
Czy nerwica lękowa polega na tym, że boisz się wszystkiego, nawet drobiazgów które u innych by nie wywołały ani cienia strachu? Np. ja boję się nawet używać stoperów. Leżą kupione, ale to są takie nasączone m.in woskiem które miękną pod wpływem ciepła, by dopasować się do ucha, więc boję się że mi utkną w uchu i nie będę mogła ich wyciągnąć, albo że zostanie kawałek, albo że sam wosk mi tam zostanie (niby wiem że są z apteki i wiele innych osób je używa, ale i tak nie mogę pokonać tej bariery). Już i tak mam problem ze słuchawkami, nie wiem czy to od nerwicy czy po prostu są za duże (uważam, że mam bardzo małe dziurki w uszach), ale mam nawyk ciągłego ich poprawiania jest mi w nich niewygodnie, nie mogą być za luźno bo już mi przeszkadza że dźwięk jest cichszy, ale też nie chcę ich wtykać zbyt mocno żeby sobie nie zatkać ucha... Jak patrzę, że ludzie tak szybko wkładają słuchawki i potem wcale ich nie poprawiają, to nie wiem jak oni to robią, czy od razu wkładają je dobrze, czy im nie przeszkadza cichszy dźwięk? No ale mając takie problemy ze słuchawkami, boję się co będzie ze stoperami. Ich nie będę mogła ciągle poprawiać, a mogę mieć taki bezwiedny odruch i to zrobić. Czuję się głupio, tak chciałam te stopery, bardzo ich potrzebuję, bo mam spore problemy z koncentracją, a leżą nieużywane. Dlatego zastanawiam się czy to z nerwicy, czy po prostu jestem dziecinna i bojaźliwa? Bo to drobiazg, a jak czytałam o nerwicy lękowej, to ludzie zwykle boją się o poważne rzeczy, takie jak finanse
RE: Czy na tym polega nerwica lękowa? - zbyszek93 - 22 Mar 2021
Cóż, nerwicę lękową może zdiagnozować jedynie psychiatra. Ja mam ją zdiagnozowaną i wydaję mi się, że nerwica lękowa objawia się również takimi "cielesnymi" dolegliwościami a nie tylko psychicznymi. U mnie przed i w trakcie stresujących sytuacji występują np. bezsenność, biegunki, przyspieszony oddech, przyspieszone bicie serca czy drżenie rąk.
RE: Czy na tym polega nerwica lękowa? - beata7 - 22 Mar 2021
Też mam cielesne dolegliwości (inaczej niż ty, ale mam) i nie pytam o diagnozę. Tutaj chciałam zapytać tylko o ten jeden aspekt psychiczny który opisałam i czy on może występować przez nerwicę
RE: Czy na tym polega nerwica lękowa? - zbyszek93 - 22 Mar 2021
(22 Mar 2021, Pon 17:42)beata7 napisał(a): Też mam cielesne dolegliwości (inaczej niż ty, ale mam) i nie pytam o diagnozę. Tutaj chciałam zapytać tylko o ten jeden aspekt psychiczny który opisałam i czy on może występować przez nerwicęMoże tak być, z tym że ja się nie znam za bardzo na chorobach psychicznych, ja jedynie wiem jak to się objawia u mnie.
RE: Czy na tym polega nerwica lękowa? - Żółwik - 31 Mar 2021
(22 Mar 2021, Pon 1:34)beata7 napisał(a): Dlatego zastanawiam się czy to z nerwicy, czy po prostu jestem dziecinna i bojaźliwa? Bo to drobiazg, a jak czytałam o nerwicy lękowej, to ludzie zwykle boją się o poważne rzeczy, takie jak finanse
W zaburzeniach lękowych ("nerwicy") jak najbardziej może występować zamartwianie się o drobne rzeczy, obsesyjne myśli związane z poprawianiem czegoś czy koncentrowanie się na dyskomforcie w ciele. To mieści się wśród możliwych objawów nerwicy. Nie obwiniaj się o to i nie kształtuj na tej podstawie swojej samooceny ("dziecinna, bojaźliwa").
Mam nadzieję, że dzięki jakiejś terapii uda się zmniejszyć nasilenie tych przykrych myśli.