14 Mar 2015, Sob 21:54
Witam,
mam stwierdzoną fobię społeczną silnie zwiąną z nisko samooceną i osobowością unikającą.
Jestem po terapii, która mimo wszystko nie przyniosła mi znacznych efektów. Obecnie staram się zrozumieć swoje zachowania i staram się trenować osobowość.
Chciałbym się dowiedzieć od Was czy znacie ciekawą literaturę, która mogłaby pomóc mi stać się pewnym siebie człowiekiem? Książki, które by prezentowały jak skutecznie trenować silną osobowość, itp.
Z góry serdecznie dziękuję
mam stwierdzoną fobię społeczną silnie zwiąną z nisko samooceną i osobowością unikającą.
Jestem po terapii, która mimo wszystko nie przyniosła mi znacznych efektów. Obecnie staram się zrozumieć swoje zachowania i staram się trenować osobowość.
Chciałbym się dowiedzieć od Was czy znacie ciekawą literaturę, która mogłaby pomóc mi stać się pewnym siebie człowiekiem? Książki, które by prezentowały jak skutecznie trenować silną osobowość, itp.
Z góry serdecznie dziękuję